​○YAMAKOダイエット

​長期プラン

¥  139,000（税込）

​​トレーニングを日常に

3ヶ月　週２回（全２４回）でダイエットしていきます。

BMIが３５を超えるような肥満の方、

トレーニングを習慣づけたい方にオススメです。

​長期でやっていくため一番リバウンドしないプランになっています。

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